Управление задачами: мелкие неприятные дела, психологически сложные для выполнения — "как съест
"В понедельник 27 марта состоялась 3-ая встреча ТМ-Клуба в ПИРАО.
С одной стороны 3 встречи для Дела, которое живет годы и десятилетия — капля в море. С другой стороны, по имеющемуся на этот год тематическому плану, рассчитанному на 6 встреч это практически половина пути.
В начале встречи в качестве введения в контекст я предложил рассматривать ТМ-Клуб в системе 4-х координат (см. фото): содержательной, организационной, личной и временной-исторической. Мне показалось, что это удобный способ самоопределения участников в работе Клуба, а Клуба — в общественной деятельности Движения.
Некоторое время мы посвятили обсуждению внутренних правил Клуба. Идея — само обсуждение сделать более технологичным, в тайм-менеджерском духе. Были озвучены следующие предложения внутренних правил: завершать встречу строго вовремя вне зависимости от того, что будет в этот момент происходить (ранее мы заканчивали встречу на 20-30 минут позже); приходить вовремя, а опаздывающих ограничить в праве голоса во время обсуждения; во время дискуссий вести хронометраж высказываний.
Обсуждение лягушек мы начали с осмысления ранее состоявшихся дискуссий про "лягушек" на facebook и дальше проводили, условно, сравнительный анализ признаков, отличающих лягушек от того, что точно лягушкой не является. Заново осмысляли матрицу планирования дня.
В результате дискуссий вышли на два вопроса:
1. Какие мы знаем способы-технологии поедания лягушек?
Нашли 4 варианта ответа:
- совершать "волевой прыжок", приступая к делу без промедления и раздумий;
- использовать напарника-buddy для поддержки по поеданию лягушек (Клуб частично реализует этот принцип через общую договоренность);
- приём "МОЛОДЕЦ" (буква за съеденную в день лягушку) от одного из участников Лиги;
- использование аффирмаций-триггеров для введения себя в волевое состояние;
Все эти способы помогают реализовывать ключевой принцип "съедай лягушку каждый день", неотъемлемой частью которого является фиксация и ведение списка всех имеющихся лягушек.
2. Что мы понимаем под волей и какие знаем способы её развития? Тут вспоминали одного из первых научных психологов Уильяма Джеймса, основателя волюнтаризма, а также книгу "Сила Воли" Келли Макгонигал.
Обсуждая лягушек, мы по ходу сверялись с основными ТМ-книгами — оказалось, что на встрече мы были вооружены бумажными вариантами "Тайм-Драйв", учебником "ТМ: полный курс" и монографией "Организация времени". Отдельно хочу предположить, что если "Тайм-Драйв" — это программа минимум, подходящая для индивидуального изучения, то "Полный курс" и тем более "Организация времени" выглядят более перспективными для освоения в рамках ТМ-Клубов.
Завершили договоренностью: до следующей встречи ежедневно "поедать" лягушек, предпочтительно выбрав какой-нибудь один способ.
Дополнительная договоренность — подготовиться к обсуждению "слонов", прочитать соответствующую главу из Тайм-Драйв, чтобы иметь согласованное понимание этой темы"
Отзывы участников (по материалам анкеты обратной связи, опубликовано с разрешения участников):
Анна Антонова: "Отличное место для поиска и общения единомышленников"
Анастасия Ивлева: "Получилсь отличная встреча! Интересное общение, тема о "воле", подробное определение лягушки. Очень понравилось!"
Федор Шаньков: "Состоялась свободная, личная, глубокая встреча, где действительно удалось уловить эффект совместности в познании времени и тм-технологий. Я вынес много полезных инструментов и вдохновляющих фраз, формул, которые вдохновляют на деяельность"
Оксана Табаченко: "Да, мне понравилось заседание клуба. Важно было вспомнить о том, что управлять своими задачами, делами и другими важными событиями"
Игорь Вознесенский: "Замечательная атмосфера, в котрой можно говоить о ТМ в разрезе психологии"
На следующей — четвертой — встрече участники будут продолжать обсуждение категоризации дел и задач. Основная часть обсуждения будет посвящена технологиям работы по масштабным, длительным проектам — "слонам".
NB: для регулярного участия в работе ТМ-Клуба и получения оригинальных методических материалов от "Лиги "Время" необходимо заполнить анкету на сайте Лиги по ссылке: ЛигаВремя.рф
Модератор ТМ-Клуба: Олег Васильчук
Партнер ТМ-Клуба: Психологический Институт РАО
ТМ-Клуб работает в рамках общественного движения "Лига "Время" (лигавремя.рф)