Целеполагание. Встреча 1: проблематизация, анализ опыта участников.

ТМ-Клуб в ПИРАО возобновляет свою работу после 3х-месячного перерыва.

Тема встречи — целеполагание!

Друзья! В октябре в ТМ-клубе ПИРАО прошла первая встреча по целеполаганию. Следующая встреча по целеполаганию состоится 25 ноября. Мы довольно подробно обсудили опыт каждого участника по постановке и (не)достижению целей, проблематизировали эту тему и сделали несколько полезных выводов и наблюдений. Попытаюсь эти выводы здесь сформулировать. 1. Мы различили целеполагание и "целедостижение". Условно к первому можно отнести рациональное целеполагание, а второе - это мотвиационный компонент. 2. Заметили, что в момент постановки целей часто упускается такой "подготовительный" этап как работа над формулировкой - цель ставится в общем виде. По этому поводу гипотеза: важное ощущение необходимости поработать с формулировкой НЕ возникает либо по причине высокой мотивации к цели и её кажущейся очевидности ("конечно я это очень хочу, что тут думать!"), либо, наоборот, из-за негативной мотивации к самому этому делу ("ох, да, давно надо бы уже это сделать, запишу это как цель на год"). 3. Обнаружили, что в процессе поэтапного движения к цели не всегда легко оценить какие именно и в какой последовательности должны быть выстроены шаги. Пример "слабого" шага (из тайм-драйв) - это "учить ПДД" вместо "решать билеты", пример "некорректной последовательности" одного из участников встречи - делать конкретную работу по диссертации (главы, публикации) до того, как проверена принципиальная возможность защиты по такой теме. 4. Обнаружили, что можно выделить такое действие, которое может включать в себя, условно, и путь, и результат. Например, цель - сдать языковой экзамен. Ключевое действие - пройти пробное тестирование. Или цель - получить водительские права. Возможное действие (кроме "учить билеты") - взять сразу урок по практике вождения у частного инструктора.

Полезные выводы: 1. При постановке цели важно "говорить себе правду", реалистично оценивать (конкретными оценочными действиями) желаемые масштабы, собственные возможности и мотивацию. Посвятить время работе над формулировкой. 2. Проверять свои цели на реальность действием. Условное название-метафора - сделать "прыжок в холодную воду". Действие - лучший способ осознания. 3. При достижении цели "взвешивать" каждый шаг на его эффективность, проверять корректность последовательности шагов.

Модератор ТМ-Клуба: Олег Васильчук

Партнер ТМ-Клуба: Психологический Институт РАО

ТМ-Клуб работает в рамках общественного движения "Лига "Время" (лигавремя.рф)

NB: для регулярного участия в работе ТМ-Клуба и получения оригинальных методических материалов от "Лиги "Время" необходимо заполнить анкету на сайте Лиги по ссылке: ЛигаВремя.рф

Участие бесплатное, приглашаются все желающие. Количество участников — до 15 человек.
Зарегистрируйтесь на сайте http://tmliga.ru/ и получите комплект книг по тайм-менеджменту в подарок
Присоединиться к работе ТМ-Клуба можно с любой встречи.